Descodificar la comunicación

Continuamente en nuestras interacciones sociales estamos haciendo el ejercicio de descodificar mensajes, es decir, interpretarlos, traducirlos para entenderlos y saber qué quieren decir y por qué nos los dicen. Estos mensajes pueden ser verbales y no verbales. Por ejemplo, cuando estamos con una persona que tiende a no generar silencios y, por el contrario, hablar … Continúa leyendo Descodificar la comunicación

Las no-mo o por qué no podemos desvincularnos de la maternidad

Sí, has leído bien el título. “No-mo” es la abreviatura de “not mothers”, las “no madres”. Así es como se ha acuñado a las mujeres que deciden no tener hijes por el motivo que sea. Hoy vengo a hablarte de por qué me parece importante resaltar que ni siquiera cuando decidimos no ser madres podemos … Continúa leyendo Las no-mo o por qué no podemos desvincularnos de la maternidad

Expectativas de padres/madres hacia sus hijes

Crearnos expectativas en las relaciones sociales que mantenemos, especialmente en las más significativas para nosotres, es algo completamente normal. Sin embargo es un terreno pantanoso que a menudo es fuente de conflicto y malestar. Hoy queremos centrarnos en hablar de una situación bastante habitual en las dinámicas familiares, la imposición (consciente o no) de expectativas … Continúa leyendo Expectativas de padres/madres hacia sus hijes

¿Cómo trabajamos?

Nuestra visión de la psicoterapia Nuestra forma de intervenir en terapia es de manera integral, es decir, trabajamos todas las áreas de la vida de las personas atendiendo además a su contexto particular (familiar, de pareja…) porque entendemos que todas estas relacionadas y se ven afectadas por lo que ocurre en cada una de ellas. Por … Continúa leyendo ¿Cómo trabajamos?

¿Qué hace una trabajadora social en salud mental?

A menudo cuando contamos qué es Ataraxia y quiénes somos nosotras, surgen varias dudas, y una de las más comunes es: ¿y qué hace una trabajadora social en salud mental? Contando que tanto la Psicología como el Trabajo Social son, en general, profesiones que arrastran muchos mitos y creencias erróneas (la mayoría negativos) y que, … Continúa leyendo ¿Qué hace una trabajadora social en salud mental?

¿Por qué nos duele tanto estar solos?

¿Por qué nos duele tanto estar solos? ¿Por qué hay personas que hacen cualquier cosa para evitar la soledad y otros la buscan? Este es un tema del que no se habla mucho, y es de los beneficios de la soledad, porque todos tenemos claras las sensaciones de malestar que sentimos cuando nos sentimos solos … Continúa leyendo ¿Por qué nos duele tanto estar solos?