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Expectativas de padres/madres hacia sus hijes

Crearnos expectativas en las relaciones sociales que mantenemos, especialmente en las más significativas para nosotres, es algo completamente normal. Sin embargo es un terreno pantanoso que a menudo es fuente de conflicto y malestar. Hoy queremos centrarnos en hablar de una situación bastante habitual en las dinámicas familiares, la imposición (consciente o no) de expectativas … Continúa leyendo Expectativas de padres/madres hacia sus hijes

Tienes derecho a interrumpir la terapia

Un aspecto importante de nuestra forma de entender la terapia es que, desde un inicio, somos conscientes de que estos procesos no son fáciles. Por eso para nosotras es fundamental ofrecer desde el primer momento la libertad de acudir a terapia cuando cada persona considere que lo necesita, ya que sólo tú sabes cuándo eres … Continúa leyendo Tienes derecho a interrumpir la terapia

¿Cómo trabajamos?

Nuestra visión de la psicoterapia Nuestra forma de intervenir en terapia es de manera integral, es decir, trabajamos todas las áreas de la vida de las personas atendiendo además a su contexto particular (familiar, de pareja…) porque entendemos que todas estas relacionadas y se ven afectadas por lo que ocurre en cada una de ellas. Por … Continúa leyendo ¿Cómo trabajamos?

En caso de asfixia, rompa el vínculo

Si te preguntase qué es lo que deseas para las personas que quieres muchas de las respuestas serían algo así como que fuesen felices. Y resulta bastante obvio que solo tengamos buenos deseos para nuestros seres queridos, independientemente del tipo de relación que mantengamos con ellxs, hermanxs, padres y madres, parejas, hijxs, amigxs... Sin embargo … Continúa leyendo En caso de asfixia, rompa el vínculo

¿Qué hace una trabajadora social en salud mental?

A menudo cuando contamos qué es Ataraxia y quiénes somos nosotras, surgen varias dudas, y una de las más comunes es: ¿y qué hace una trabajadora social en salud mental? Contando que tanto la Psicología como el Trabajo Social son, en general, profesiones que arrastran muchos mitos y creencias erróneas (la mayoría negativos) y que, … Continúa leyendo ¿Qué hace una trabajadora social en salud mental?

¿Por qué trabajamos juntas?

Una de las particularidades de Ataraxia es que realizamos todas las intervenciones juntas. Hoy vamos a hablar de por qué nos gusta trabajar juntas en terapia y qué diferencias encontramos con la intervención "al uso" (de una sola profesional). Noemí es psicóloga y yo, Belén, trabajadora social, y una de las ideas que nos impulsó a … Continúa leyendo ¿Por qué trabajamos juntas?

Mitos sobre las enfermedades mentales

La semana pasada hablábamos de qué es el estigma y cómo se instaura en nuestro comportamiento sin que nos demos cuenta. Hoy vamos a enumerar algunos de los estereotipos más frecuentes (y más dañinos) sobre personas diagnosticadas de una enfermedad mental. 1. Son imprevisibles e impulsives Este percepción estereotipada condiciona muchas de las interacciones que … Continúa leyendo Mitos sobre las enfermedades mentales

¿Existe el estigma en salud mental?

¿Qué responderíais? Para nosotras sí, existe, es algo muy calado dentro del inconsciente colectivo y de cada uno de nuestros sistemas de creencias, la mayoría de ellos cargados de prejuicios sobre lo diferente, lo desconocido, lo minoritario y no-normativo. ¿Pero qué es esto del estigma en las personas que tienen una enfermedad mental? Bien, como … Continúa leyendo ¿Existe el estigma en salud mental?

Sexualidad, relaciones amorosas y apego.

Dentro de esta serie de posts que hablamos sobre el apego, nos gustaría terminar hablando de la relación que hay entre el apego que hemos desarrollado en la infancia y el apego que establecemos en las relaciones afectivo-sexuales cuando somos adultxs. Porque sí, como comentábamos otro días, nunca dejamos de vincularnos y de crear nuevos … Continúa leyendo Sexualidad, relaciones amorosas y apego.