¿Quieres iniciar tu camino hacia el cambio?

_____________________________________

Nosotras te acompañamos

Ataraxia es un espacio de crecimiento personal basado en cuatro pilares:

autoconocimiento, reflexión, aprendizaje y compromiso.

SAM_6065.JPG

La newsletter de Ataraxia

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Suscríbete a nuestra newsletter a través de este enlace, accederás a contenidos exclusivos que no compartimos en otros sitios: posts, podcasts, ejercicios prácticos para trabajar tu bienestar personal, además de conocer de primera mano nuestras novedades. Recibirás la newsletter en tu bandeja de entrada el primer lunes de cada mes. Si te has inscrito y no te llega nada, revisa la carpeta de spam (a veces se cuelan allí los correos).

Un secreto: Si te suscribes a esta lista antes del 1 de diciembre de 2019, pronto recibirás un regalo sorpresa.

___________________________________

¿Quiénes somos?

Somos Noemí, psicóloga, y Belén, trabajadora social sanitaria. Ambas especializadas en el ámbito de la salud mental con perspectiva de género. Compartimos una visión sistémica e integral de la salud mental, por lo que nos centramos en entender a las personas en base a las relaciones que establecen y su contexto social.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Además, también compartimos genes, somos hermanas. Aquí puedes conocernos más y saber cuál es el origen de Ataraxia.

¿Qué te podemos ofrecer?

Tanto si te has dado cuenta de que hay algo en tu vida que te produce malestar, que quieres hacer cambios pero no sabes cómo, o si lo que buscas es adquirir herramientas para fortalecerte y conocerte mejor a la hora de afrontar situaciones complicadas, tenemos varios servicios para adaptarnos a diferentes personas y circunstancias:

Terapia

 Diseño sin título Individual

Trabajamos para deshacer nudos, partiendo de bloqueos o situaciones que quieras cambiar o te impidan avanzar, tratando de entender qué es lo que mantiene esa dinámica y cómo podemos orientarla para buscar soluciones. Para ello nos focalizamos en tus capacidades personales y los apoyos de tu entorno. Creamos un espacio de confianza basado en el respeto, la escucha y la atención, facilitando que puedas conocerte mejor a ti mismx y puedas definir tu bienestar.

Diseño sin título (1)Pareja

A veces las parejas llegan a un punto en el que se sienten estancadas, o existe una situación que genera malestar y no sabéis cómo atajarla. Quizá queréis mejorar vuestra comunicación o tenéis claro que queréis terminar la relación pero sentís que necesitáis ayuda externa para poder hacerlo de forma saludable por el bienestar de todxs. En Ataraxia os acompañamos en la situación en la que os encontréis poniendo a vuestra disposición las herramientas necesarias para ayudaros a visualizar hacia dónde queréis encaminaros y si ese camino coincide. Atendemos relaciones monógamas y no monógamas.

Diseño sin título (2) Familia

La familia es un pequeño universo donde se dan tantas dinámicas de todo tipo que algunas se nos atragantan y no sabemos cómo seguir adelante sin tropezar. Para garantizar la mayor armonía posible entre todas las personas que la conforman, creamos un punto de encuentro de las diferentes visiones de la situación para observar los puntos en común y facilitar que encontréis el nexo que os une y así podáis tomar las decisiones necesarias de acuerdo a vuestras circunstancias y el modo de relación más saludable para vosotrxs, sin necesidad de realizar juicios o señalar culpables.

Ofrecemos psicoterapia en distintas modalidades de atención:

  • Presencial, en nuestro centro de Barbastro y los miércoles en Graus
  • A domicilio en las comarcas de Sobrarbe, Somontano, Cinca Medio, Alto Gállego y Ribagorza
  • Online por Skype, desde donde tú estés

En este post te explicamos más sobre nuestra visión a la hora de trabajar, así puedes saber si encaja contigo y con lo que buscas.

Tratamos diferentes problemáticas y valoramos cada caso individualmente. Si tu vivencia no entra dentro de nuestro ámbito de intervención te podemos derivar siempre que sea posible a otras/os profesionales.

Nosotras estamos especializadas en intervenir con perspectiva de género, esto quiere decir que tenemos siempre en cuenta la influencia de este factor y trabajamos en situaciones de violencia de género, tanto en intervención como en prevención de la misma.

Grupos terapéuticos y talleres

Diseño sin título

Puedes consultarlos aquí

Además de talleres en nuestro propio espacio y en colaboración con Ayuntamientos y entidades, ofrecemos servicios especializados para:

Personas mayoresEstimulación cognitiva, talleres de memoria, envejecimiento activo a través de diversas técnicas y métodos…

Centros educativosTalleres para alumnado y familias, tanto de Educación Infantil como Primaria y Secundaria. Abordamos diferentes temas adaptados a las problemáticas de cada edad.

EmpresasTalleres para mejorar la comunicación en el trabajo, la gestión del estrés, las habilidades de liderazgo, el trabajo en equipo… Nos adaptamos a las inquietudes de cada empresa.

Para dudas, sugerencias o solicitud de propuestas, encontrarás nuestros datos de contacto (teléfonos y correo electrónico) al final de esta página.

Formación online en Feminarian

Formamos parte del equipo docente del curso “Formación de Doula Holística” que se imparte en Feminarian, escuela feminista. Actualmente está abierto el plazo de matriculación para este curso hasta el 28 de octubre. Para más información y nuestros otros cursos online puedes consultar aquí.

doulaataraxia

__________________________________

Para cualquier duda sobre alguno de nuestros servicios

no dudes en consultarnos sin compromiso

¿Has visitado nuestro centro o has participado en alguna de nuestras actividades presenciales u online? Puedes dejarnos tu opinión sobre nuestro trabajo en la página de Facebook o escribiéndonos a centroataraxia@gmail.com y las publicaremos aquí. ¡Muchas gracias!

 

Entidades que han confiado en nosotras

pueyoudhu

Ayuntamiento de Pueyo de Santa Cruz

logo_aynto

APA CEIP Pedro I de Barbastro
Feminarian | Comunidad de aprendizaje para mujeres

descarga

Centro de Prevención Comunitaria de la Comarca de Sobrarbe
Diseño sin título